Öt dolog, amikre mindig figyeljél!

Alvás Az alvás azért kell, hogy regenerálódj. A regenerálódás nem lesz olyan sikeres, ha rosszul alszol, és nehezen teljesítesz majd a nap folyamán. A kevés alvás hajlamosít a stresszre, és érzékenyebbek, irritáltabbak lehetünk. Apró trükkök, amiket a jó alvás érdekében tehetsz: kerüld a késői koffein- és alkoholfogyasztást, valamint a nehéz vacsorát. Próbálj meg minden nap … Olvass tovább

Maradj egészséges a sok utazás mellett is

Ha Te is rendszeres utazó vagy, aki egyik városból a másikba repül országok és kontinensek között, akkor tagja vagy egy relatív kis csoportnak, akit a többség irigyel- azok az emberek, akiknek az íróasztaluk jelenti az egyedüli munkahelyüket. Látják a képeket a közösségi profilodon, amiket a reptérről vagy a luxusszállodákról posztolsz, de arról még ők sem tudnak, … Olvass tovább

Három dolog, ami a testeddel történik az őszi hónapokban

Nemrég még a parkban ücsörögtél pólóban, rövidnadrágban és élvezted a napsütést. Majd szinte egy pillanat alatt az ősz felütötte a fejét. A nap később kel és korábban nyugszik. A fák levelei elsárgulnak, egyre hűvösebb az idő. Jön a nátha, a szezonális fáradtság és a téli levertség – ezekre számíthatunk évszakváltásnál. A természettel együtt a szervezetünk … Olvass tovább

Bőrápolási tanácsok

Nyáron szenteljünk nagyobb figyelmet bőrünknek! Berobbant a nyár, szentelj nagyobb figyelmet a bőrödnek! A Fleuresse egy rendkívüli termékcsalád, amivel megelőzheted a környezeti hatások okozta öregedés jeleit. Előzd meg a bőrkárosodást, és hozd a legjobb formádat! Íme, néhány egyszerű tanács, amit ha megfogadsz, a bőröd meg fogja hálálni. Reggel, a Fleuresse termékek használata után vigyél fel … Olvass tovább

A Kyäni története

A Kyänit azzal a szándékkal alapították, hogy az egész világon jólétet és kiegyensúlyozott életet hozzon az emberek életébe Alaszka késő nyári hónapjai lélegzetelállítóak, és a tájat akár 22 órán keresztül nappali fény világítja meg, mialatt az állatok felkészülnek a kemény téli időszakra. Mindemellett az év ezen szakasza valami más egyedülálló dolgot is magával hoz – … Olvass tovább

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás