12 febr

Boldog Szív Hónapot és Szent Valentin napot!

Február a Szív Hónapja! Tudod ez mit jelent? Itt az ideje, hogy a számodra legfontosabb személlyel ünnepelj ÉS emellett megvizsgáld, vajon megfelelően gondoskodsz-e a szívedről! Hogyan tehetsz meg mindent a szívbarát életért? Elsőként fogadd meg az alábbi két dolgot, ami segíthet megőrizni szíved állapotát: Omega-3: tedd a mindennapi rutinod részévé Biztosan hallottál már az omega-3-ról … Olvass tovább
09 jan

3 újévi fogadalom az Egészséges Életmód jegyében

  Eltelt az év első hete, és sokan még biztosan azon gondolkodtok, hogy milyen célokkal csatlakozhatnátok az Egészséges Életmód Mozgalomhoz. Ha magadra ismertél, semmi baj, sőt! A túl ambiciózus tervekbe általában bele is bukunk, szóval tervezz ésszel, és haladj apró, de biztos lépésekben előre olyan fogadalmakkal, amelyeket egész évben be tudsz tartani. Összegyűjtöttünk neked néhány … Olvass tovább
29 szept

Tippek egy produktív és kiegyensúlyozott élethez

A Kyäni Egészséges Életmód Mozgalmának a lényege, hogy segíthessünk neked egy kiegyensúlyozott, produktív és egészségesebb élet elérésében! Ha úgy érzed, hogy a jelenlegi életstílusod túlságosan is egy oldalra húz, akkor itt az ideje kiderítened, hogy hogyan tudnád az életedet újra egyensúlyba hozni. Mert lényegtelen, hogy éppen hol tartunk az életben vagy milyen kötelezettségeink vannak, ugyanis mindig … Olvass tovább
25 aug

Búcsúzz egészségesen a nyártól

A nyári megfázások a legrosszabbak. A legtöbbünkkel megtörtént már, de tehetsz azért, hogy probléma nélkül kezdd a hűvösebb hónapokat. Ha gyermekekkel élsz együtt, akik újra visszakerülnek a közösségbe (óvoda, suli), még nagyobb esélyed van arra, hogy összeszednek valamilyen bacit, és megfertőzik az egész családot. Megosztunk veled néhány tippet, amivel megelőzheted az őszi kellemetlen betegségeket. 1. … Olvass tovább

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás