31
júl
A Kyani termékek tudománya – sport
A helyes táplálkozás mellett a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele is szükséges a jó közérzethez és általában az egészséghez. De nem csak a helyesen megtervezett evés és ivás a fontos – nem meglepő módon a testmozgás is. Nem számít, hogy állóképességet növelő gyakorlatokat végzel vagy súlyokkal edzel, hogy táncolsz vagy jógázol, a lényeg, hogy megtaláld a … Olvass tovább