természet

3 újévi fogadalom az Egészséges Életmód jegyében

Hírek /

Eltelt az év első hete, és sokan még biztosan azon gondolkodtok, hogy milyen célokkal csatlakozhatnátok az Egészséges Életmód Mozgalomhoz. Ha magadra ismertél, semmi baj, sőt! A túl ambiciózus tervekbe általában bele is bukunk, szóval tervezz ésszel, és haladj apró, de biztos lépésekben előre olyan fogadalmakkal, amelyeket egész évben be tudsz tartani. Összegyűjtöttünk neked néhány inspiráló

3 újévi fogadalom az Egészséges Életmód jegyében Read More »

Három dolog, ami a testeddel történik az őszi hónapokban

Hírek /

Nemrég még a parkban ücsörögtél pólóban, rövidnadrágban és élvezted a napsütést. Majd szinte egy pillanat alatt az ősz felütötte a fejét. A nap később kel és korábban nyugszik. A fák levelei elsárgulnak, egyre hűvösebb az idő. Jön a nátha, a szezonális fáradtság és a téli levertség – ezekre számíthatunk évszakváltásnál. A természettel együtt a szervezetünk

Három dolog, ami a testeddel történik az őszi hónapokban Read More »

Kyäni

A Kyäni története

Hírek /

A Kyänit azzal a szándékkal alapították, hogy az egész világon jólétet és kiegyensúlyozott életet hozzon az emberek életébe Alaszka késő nyári hónapjai lélegzetelállítóak, és a tájat akár 22 órán keresztül nappali fény világítja meg, mialatt az állatok felkészülnek a kemény téli időszakra. Mindemellett az év ezen szakasza valami más egyedülálló dolgot is magával hoz –

A Kyäni története Read More »