23
okt
Kyäni Sunset. Valóban egészséges a zsír?
Az elmúlt évtizedekben a zsír a modern táplálkozás démonja volt, a legutóbbi tanulmányok azonban rámutattak, hogy bizonyos zsírok valójában egészségesek és szükségesek a jól működő szervezet számára. A jó zsírokat érdemes beiktatnunk az étrendünkbe.